季訊

1. 腦神經連結：

音樂訓練被認為可以促進腦神經的塑造力（neuroplasticity）。當我們學習樂器時，大腦需要協調視覺、聽覺及動作技能。例如，鋼琴演奏者需要眼睛閱讀樂譜，耳朵聽音高及音色，手指則需同步按鍵。這些過程激活了大腦的多個區域，如運動皮層、前額葉皮層、及聽覺皮層的高度協調活動，促進神經元之間的連結，從而改善整體認知功能，促進大腦的可塑性，使人的大腦在一生中持續成長和適應。

2. 跨腦活化：

學習音樂需要左右腦協同運作，左腦多處理節奏和結構，右腦則負責旋律和情感表達。在彈奏樂器時，胼胝體負責連接兩側大腦，促進信息交換，從而增強跨腦溝通能力，有助提升認知靈活性，還能優化學習效率與記憶力。

3. 增強學習：

學習音樂的孩子通常在語言發展、數學能力及記憶力方面表現更佳，因為大腦的聽覺區域更為發達，能更精確地辨別聲音的頻率及音高。音樂中的節奏和數字模式有關，音樂學習者往往更善於處理複雜的數字及邏輯問題。

4. 情緒益處：

彈奏樂器或演唱歌曲可以讓人釋放壓力，產生正面的情緒反應。音樂相關活動激活了大腦的獎勵系統，釋放多巴胺等化學物質，增強快樂及滿足感，降低焦慮及憂鬱。

5. 終身技能：

學習演奏樂器或學會演奏一首樂曲需要長時間的練習，培養了耐心、紀律和毅力。其次，音樂訓練促進了創造力，音樂家在表現音樂時需要解讀作品的情感與意境，這種創造性思維對解決問題和創新也極為有益。

6.社交技能的提升

音樂尤其是合奏類活動如樂隊或合唱團的活動，要求成員互相協調、彼此傾聽並共同完成作品。這不僅能強化團隊合作能力，也增強了對別人情緒及需求的敏感度，有助建立和諧的人際關係。

7.長者的大腦健康

學習樂器或參與音樂活動可以降低記憶力衰退的速度，甚至延緩阿茲海默症的發展。研究表明，經常接觸音樂的老年人大腦活動更為活躍、注意力及決策及計劃能力更強。

今天就開始探索您和孩子的音樂天賦，獲得這些驚人的好處！